Sofia har på kort tid tagit sig från nybörjarnivå till en vasaloppstid på 6:18 och startled fyra. Sofia har mångårig erfarenhet av styrke och konditionsidrott.
Vi kommer visa dig användbara tips för att hitta den rätta tekniken i stakningen och diagonalen. Eller kanske vill just du vill du prova på längdskidornas formel 1 och lära dig att skejta. Under sommar och höst har vi rullskidskurser.
Vi håller våra kurser på konstsnöspåret i Lidköping ett spår som alltid är välpreparerat och perfekt för dig som är nybörjare. Vi kan även åka till skidspår i närområdet för att hålla kurser. I mån om tid finns chans för individuell coachning.
På våra kurser kommer vi också lära dig grunderna inom vallning på traditionella skidor samt hur du tar hand om vallningsfria skins-skidor. Vi erbjuder även vallaservice för dina skidor inför säsongen eller när du skall tävla.